كيف يساعد الأفوكادو في الحفاظ على وزن مثالي؟

يعتبر الأفوكادو غني بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات الأساسية، لذا فإن دمج حبة أفوكادو واحدة فقط في النظام الغذائي اليومي يمكن أن يؤدي إلى صحة وسعادة أكبر، بحسب ما نشرته Times of India، للأسباب التالية:

أوّلاً، يحسن مستوى الدهون، لأن الأفوكادو مصدر غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، وخاصة حمض الأوليك. وتتميز تلك الدهون بصفاتها الصحية للقلب، حيث تخفض مستويات الكولسترول السيئ LDL مع زيادة مستويات الكولسترول الجيد HDL.

ثانياً، يساعد في إنقاص الوزن. على الرغم من أن الأفوكادو غني بالسعرات الحرارية، إلا أنه يمكن أن يكون مفيدًا للسيطرة على وزن الجسم. إن طبيعة الأفوكادو الغنية بالألياف تجعل المرء يشعر بالشبع لفترات أطول من الوقت ويقل احتمال تناوله للوجبات الخفيفة غير الصحية. ت

ثالثاً، يعد الأفوكادو معززًا للجمال، وذلك بفضل وفرة الدهون الصحية ومضادات الأكسدة والفيتامينات مثل E وC. تعمل هذه العناصر الغذائية على ترطيب البشرة وتعزيز مرونتها وحمايتها من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.

ويساعد فيتامين E، أحد مضادات الأكسدة القوية، على مكافحة الإجهاد التأكسدي، مما يقلل من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. وفي الوقت نفسه، يعزز البيوتين الموجود في الأفوكادو الشعر القوي واللامع، ويمنع الجفاف والتقصف.

رابعاً، يساعد في تحسين عملية الهضم، لأن الأفوكادو يحتوي على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وهو مفيد لصحة الجهاز الهضمي. تعمل الألياف على تحسين حركة الأمعاء بشكل منتظم وتمنع الإمساك وتحافظ على صحة الأمعاء.

كما تعمل الألياف القابلة للذوبان في الأفوكادو أيضًا كغذاء لبكتيريا الأمعاء الجيدة، مما يعزز الميكروبيوم المتوازن المهم لنمط حياة صحي عام.

خامساً، يحتوي الأفوكادو على اللوتين والزياكسانثين، وهما من مضادات الأكسدة القوية الضرورية لصحة العين. تساعد هذه الكاروتينات على تصفية الضوء الأزرق الضار وحماية العينين من الأضرار الناجمة عن التعرض للشاشة لفترة طويلة أو الشيخوخة.

سادساً، ينظم مستويات السكر في الدم، لأنه يحتوي الأفوكادو على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض، كما أنه خالي من السكريات المكررة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى السكري أو أولئك الذين يتطلعون إلى استقرار مستويات السكر في الدم.
 
سابعاً، تقوية العظام لأن تناول الأفوكادو يوميا يمكن أن يدعم صحة العظام، وذلك بفضل مستوياته العالية من فيتامين K والمغنيسيوم والبوتاسيوم. إن فيتامين K مهم بشكل خاص لتمعدن العظام وامتصاص الكالسيوم.

يساعد المغنيسيوم، وهو عنصر غذائي رئيسي آخر موجود في الأفوكادو، في كثافة العظام ويساعد على منع حالات مثل هشاشة العظام. (العربية) 
المصدر: https://www.arabwindow.net/society/news61988.html?feed_id=62230&_unique_id=675206628c836

ريال مدريد يتعثّر أمام أتليتيك بيلباو

   أطاح أتليتيك بيلباو بضيفه ريال مدريد بتغلّبه عليه بنتيجة 2-1، الأربعاء، في مباراة مقدّمة من المرحلة التاسعة عشرة من منافسات الدوري الإسباني لكرة القدم.

وبادر أليكس بيرينغور بافتتاح النتيجة لأصحاب الأرض في الدقيقة (53)، وأدرك جود بيلينغهام التعادل للفريق الضيف في الدقيقة (78).

وبدوره، منح غوركا غوروزيتا هدف الفوز للفريق الباسكي في الدقيقة (80).

     وشهدت الموقعة المثيرة إهدار النجم الفرنسي كيليان مبابي لركلة جزاء من جانب ريال مدريد في الدقيقة (68).

وبذلك فشل الفريق الملكي في تقليص الفارق بينه وبين المتصدّر الحالي للدوري الإسباني برشلونة صاحب الـ37 نقطة.
المصدر: https://www.arabwindow.net/sports/news61986.html?feed_id=62225&_unique_id=67520654e8904

خسائر حرب 2024 أكثر بمرتين من 2006

كتبت حنين دياب في “نداء الوطن”:

أجرت الدولية للمعلومات مقارنة بين حرب تموز 2006 وحرب أيلول 2024. فأكدت أن خسائر الحرب الأخيرة على الصعد كافة أكثر بمرّتين من حرب الثلاثة والثلاثين يوماً التموزية. واستمرت حرب هذه السنة من 17 أيلول إلى 27 تشرين الثاني بزيادة 39 يوماً عن حرب تموز الـ 2006 . وكانت حرب الـ 2006 محصورة بالجنوب وبعض أحياء الضاحية الجنوبية لبيروت. في المقابل، شملت حرب الـ 2024 معظم أحياء الضاحية بالإضافة إلى الجنوب والبقاع. وبلغت قيمة الأضرار المادية المباشرة وغير المباشرة وخسائر الاقتصاد عام 2006 حوالى خمسة مليارات وثلاثمئة مليون دولار. أما في العام الحالي، فقد بلغت الخسائر أكثر من 12 مليار دولار.

في سياق متّصل بلغ عدد النازحين من مناطق القصف عام 2006 حوالى 600 ألف نازح. في حين أن عددهم بلغ في الـ 2024 890 ألفاً في الداخل و400 ألف نازح في الخارج.

وبلغ عدد الضحايا في حرب 2006، 900 قتيل وألف وأربعمئة جريح. أما اليوم، فقد وصل عدد القتلى إلى أكثر من 4000 و 16 ألف جريح. وهناك ضحايا ما زالوا حتى الآن تحت الأنقاض.

googletag.cmd.push(function() googletag.display(‘div-gpt-ad-1554192838922-0’); );

إعادة الإعمار تنتظر المجتمع الدولي فهل سيستجيب؟

بين الـ 2006 والـ 2024 لا تقدّم إلا بالخسائر، قُصم ظهر من يسكنون مناطق الصراع وتأثّر بتبعاتها آخرون على مساحة الوطن.

أما في إسرائيل فمهما بلغت الخسائر، فلن تكون كهذه الكارثة في هذا البلد .وما رشح من أخبار في الإعلام الغربي والإسرائيلي، يشير إلى أضرار لكن لا يمكن مقارنتها مع ما حصل في لبنان. وتحاول الدولة اللبنانية اليوم مناشدة المجتمع الدولي مساعدتها على إعادة إعمار ما تهدّم وهي أي الدولة غير قادرة على تحقيق أي إعمار ولو في حدّه الأدنى. فهل سيستجيب المجتمع الدولي أم هو بانتظار ما ستؤول إليه نتائج التسوية وقد لا تكون بحسب المجريات مبشّرة بالخير.

المصدر: https://www.arabwindow.net/lebanon/news61982.html?feed_id=62215&_unique_id=6751e340b36c4

“قطر تستأنف دورها”… محاولة لوقف النار بغزة قبل تنصيب ترامب

 

أوضح مصدر مطلع، أن “مبعوث الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب للشرق الأوسط التقى رئيس الوزراء القطري ورئيس الوزراء الإسرائيلي في محاولة للتوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة قبل تنصيب ترامب”.
وأشار المصدر مساء اليوم الأربعاء، لـ”رويترز”، إلى أن “قطر استأنفت دورها كوسيط رئيسي في غزة ومن المتوقع عودة فريق التفاوض التابع لحماس إلى الدوحة لتسهيل المحادثات”.

googletag.cmd.push(function() googletag.display(‘div-gpt-ad-1554192838922-0’); );

 

المصدر: https://www.arabwindow.net/world/news61980.html?feed_id=62210&_unique_id=6751e32e6a900

بعد انتقادها لارتدائها الفستان نفسه في مناسبتين.. أحلام ترد: "أشتريه بفلوسي مش هدية"

ردّت الفنانة الإماراتية أحلام الشامسي، على الصورة التي نشرها أحد المتابعين تظهرها مرتدية الفستان نفسه في مناسبتين مختلفتين، قائلة:”أعيد فساتيني لأني أشتريها بفلوسي مش هدية، ولا ألبسها مرة وأرجعها للبوتيك”.

أضافت : “هذي فعلاً رسالة للكل، لا تضغطوا على أهاليكم بالمصاريف، مشيرةً إلى أنها تتبع الأسلوب ذاته مع ابنها وبناتها”.

وتابعت أنها تسعى لتكون قدوة في هذا الموضوع، مشيرة إلى أهمية التعامل مع الملابس بحب واحترام.

اولاً صباح الورد طبعاً أعيد فساتيني لاني اشتريها بفلوسي مش هديه والا البسها مره وارجعها للبوتيك وهذي فعلاً رساله للكل لا تضغطون على أهاليكم بالمصاريف وحتى ولدي و بناتي معودتهن على هالشي واوريهم شوفوا لبست هالفستان ورجعت لبسته مره ثانيه وانا احب اشيائي جداً 🤍احبكم https://t.co/8bfaQIP4eh

— A H L A M ~ ♥️ ~ أحلام (@AhlamAlShamsi) December 4, 2024
المصدر: https://www.arabwindow.net/celebrities/news61978.html?feed_id=62205&_unique_id=6751e31ba7e18

إكتشاف علمي مذهل.. تحفيز الدماغ يعيد القدرة على المشي!

أعلن باحثون، أن التحفيز العميق لمنطقة معينة من الدماغ أدى إلى تحسن استعادة الأطراف السفلية القدرة على الحركة لدى مريضين كانا يعانيان من إصابات شديدة في النخاع الشوكي.

وأدّى التحفيز العميق للدماغ في منطقة تحت المهاد الجانبي إلى “تعزيز القدرة على المشي على الفور” لدى فئران وجرذان واثنين من البشر، بحسب الدراسة المنشورة بمجلة “نيتشر ميديسين” Nature Medicine.

    واستخدم هذا النوع من التحفيز لعلاج مرض باركنسون (الشلل الرعاش) واضطرابات الحركة الأخرى واستهداف مناطق أخرى من الدماغ، لكن لم تتسن تجربته لعلاج إصابات العمود الفقري.

وفي كلا المريضين، ظل بمقدور الحبل الشوكي، رغم تعرضه لإصابات، إرسال بعض الإشارات من الدماغ وإليه.

وقالت جوسلين بلوخ التي قادت الدراسة من الكلية الاتحادية المتعددة التقنيات في لوزان، في بيان “بمجرد وضع القطب الكهربي وإجراء التحفيز، قالت المريضة الأولى على الفور ’أشعر بساقي’، وحين زدنا التحفيز، قالت ’أشعر بالحاجة إلى المشي!’”

وأضافت بلوخ “أكدت ردود الفعل هذه أننا استهدفنا المنطقة الصحيحة، على الرغم من أنها لم ترتبط قط بالتحكم في الساقين لدى البشر”، متابعةً “في هذه اللحظة، أدركت أننا نشهد اكتشافا مهما”.

وكان المريض الآخر (54 عاما) يستخدم كرسيا متحركا منذ تعرضه لحادث تزلج في عام 2006.

وقال أنه بعد فترة وجيزة من العلاج، تمكن من المشي “بضع خطوات” و”الوصول إلى الأشياء في خزائن المطبخ”.

وقال الباحثون إن المريضين أظهرا أيضا تحسنا طويل الأمد استمر حتى عند إيقاف التحفيز. (العربية) 
المصدر: https://www.arabwindow.net/society/news61976.html?feed_id=62200&_unique_id=6751b922aaa19

نوير يطرد لأول مرة في مسيرته!

   تلقى حارس المرمى الألماني مانويرل نوير أول بطاقة حمراء في مسيرته، ليلة الثلثاء، خلال المباراة التي أقصي بها بايرن ميونيخ من مسابقة كأس ألمانيا.

وخرج البايرن من مسابقة كأس ألمانيا إثر خسارته أمام ضيفه باير ليفركوزن بنتيجة 1-0 في ثمن النهائي.

     وبعد 21 موسمًا، تلقى حارس ميونيخ الأسطوري أول بطاقة حمراء في مسيرته خلال الدقيقة الـ17.

المصدر: https://www.arabwindow.net/sports/news61974.html?feed_id=62195&_unique_id=6751b908cb312

حاصباني: على الجيش مصادرة سلاح “الحزب”… وجعجع الأحق بالرئاسة

 

أكد عضو تكتّل الجمهوريّة القويّة النّائب غسان حاصباني، أن “خطر عودة الحرب موجود بحال سقط اتفاق وقف النار ولم يتم الالتزام به، وحزب الله انهزم في هذه الحرب وخسارته فادحة”، لافتا إلى أننا “لم نصل بعد للهدنة الدائمة، فإسرائيل تقول أنه على لبنان السيطرة على الحزب وبحال لم تستطع فهي تحتفظ بحق التدخل، وكان هناك محاولة لـ”إخفاء” الاتفاق إذ لم تتم ترجمته إلى اللغة العربية حتى”، كما لفت إلى أن “رئيس حزب القوات سمير جعجع الأحق اليوم برئاسة الجمهورية.”

وأضاف خلال برنامج حوار المرحلة على شاشة الـ “LBCI”، مع الاعلامية رولا حداد “إن اتفاق وقف إطلاق النار هو اتفاق وقف الأعمال العدائية أي أنه مثل وقف النار لكن تحت النار، وهو يسمح للطرف الإسرائيلي بالتدخل بحال لاحظ أي تهديد وخطر عودة الحرب موجود بحال سقط الاتفاق ولم يتم الاتزام به.”

وتابع: “الحكومة اللبنانية والحزب وافقوا على شروط الاتفاق وعلينا متابعة ما التزمت به الحكومة لتطبيقه كي لا يحصل أي خرق جديد، والاتفاق يسمح للطرف الإسرائيلي بالتدخل العسكري عندما تعتبر أنه هناك تهديد، ولكن هناك طرف جر الإسرائيلي للحرب و”جلب الدب لكرمه” وهو المسؤول عما حصل كما أن خطر عودة الحرب قائمٌ دائماً وكمسؤولين اللبنانيين علينا الالتزام بما هو مطلوب منا من الشرعية الدولية.”

كما أكد أن “التنسيق قائم بين نواب المعارضة وتم تكثيف النشاط في المرحلة الحالية ولا مقاطعة كما يُحكى، فلم يقتنعوا سابقًا بمطلبنا بتطبيق القرار 1701 حتى وصلنا إلى هذه المرحلة وكمسؤولين لبنانيين علينا الالتزام بما هو مطلوب منا من الشرعية الدولية، وبيان المعارضة الذي صدر من معراب يُذكر الحكومة بما وافقت عليه”.

ولفت إلى أنه “علينا تطبيق الاتفاق لعدم تعريض لبنان لأي خطر آخر، وبيان المعارضة يُذكر الحكومة بما وافقت عليه، والاتفاق الجانبي يتضمن ضمانة أميركية ومنح إسرائيل حق التدخل، وعلى الحكومة تطبيق كل البنود التي صدرت في الاتفاق وإلا ستكون أيضًا مسؤولة عن كل تصعيد قادم.”

إلى ذلك، أكد حاصباني أنه “بحال لم يصادر الجيش السلاح غير الشرعي والمخازن فسوف تستهدف إسرائيل الأهداف كما ينص الاتفاق، وحزب الله انهزم في هذه الحرب وخسارته فادحة كما تم تدمير قيادته العسكرية وجزء كبير من قدرته القتالية، والاتفاق الجانبي يتضمن ضمانة أميركية ومنح إسرائيل حق التدخل، كما أن حزب الله لم يعد قادراً وهو وافق ووقع على الاتفاق عبر الوسيط نبيه بري.”

كما رأى أنه “ليكون وقف النار مستداماً يجب تنفيذ كل بنود الاتفاق وإلا قد نكون أمام جولة ثانية من الأعمال العدائية، فالحزب خسر القدرة على إطلاق الصواريخ، في حين أن تطبيق بنود الاتفاق لم يبدأ بعد إذ إن الجيش اللبناني لم ينتشر بشكل كامل بعد.”

وطالب بوقف المكابرة أمام فرصة وقف الحرب، قائلا: “لم نصل بعد للهدنة الدائمة وإسرائيل تقول إنه على لبنان السيطرة على الحزب وبحال لم يستطع فهي تحتفظ بالتدخل، والاتفاق واضح جداً بين الحزب وإسرائيل وهذا الاتفاق يتطلب وقتاً لتنفيذه وعلى الحزب أن يبدأ بالتنفيذ وإبداء حسن النية، فالحزب وقع على الاتفاق ووافق عليه وحذرنا سابقًا من المرحلة السيئة التي وصلنا إليها.”

وحول نص الاتفاق الذي تم توزيعه على النواب، قال حاصباني: “كان هناك محاولة لـ”إخفاء” الاتفاق إذ لم تتم ترجمة نص الاتفاق إلى اللغة العربية حتى.”

وأردف: “بحال لم تتفكك البنى التحتية للحزب كما ينص الاتفاق فلن تلتزم به إسرائيل لهذا السبب يجب تطبيق الشروط التي وافق عليها الطرفين، والتاريخ المعاصر للبنان يتضمن عدة محاولات للتنصل والتلاعب بالاتفاقات وعلى المجتمع الدولي، فإسرائيل أجبرت الحزب على التراجع 5 كلم عن الحدود وهل ستتهرب الحكومة مما وقعت عليه في الاتفاق؟”

كما أشار إلى أن “الظروف الإقليمية والدولية مختلفة اليوم بالتالي تم اتخاذ خطوة كبيرة وأبعد من القرار الـ1701 تضمنت خطوات تنفيذية، وتطبيق بنود الاتفاق لم يبدأ بعد إذ إن الجيش اللبناني لم ينتشر بشكل كامل بعد، وعتاد الحزب أمام حلّين إما يداهمه الجيش اللبناني أو سنشهد إتمام إسرائيل لعمليات مماثلة.”

وفي السياق، أكد حاصباني أن “اسرائيل خفضت اليوم الأعمال العدائية وحصل احتيال من الجانب اللبناني حيث أنه لم يتم ترجمة الاتفاق للبنانيين لمعرفة تفاصيله، فهناك أكثر من 45 ألف وحدة سكنية مدمرة وقيمة الخسائر تعدت الـ10 مليارات دولار والحكومة أقرت بالاتفاق على تطبيق كل القرارات الدولية، فيبدو أن اللعبة الاقليمية والدولية تغيرت تجاه مراقبة آلية تنفيذ القرارات الدولية في لبنان.”

ورأى أننا أمام حلّين، قائلا: “إما أن تلتزم الحكومة بالاتفاق أو تتدخل إسرائيل لتحقيق بنوده، وإن كان بقاء الجناح العسكري للحزب هو الانتصار فهذه هزيمة كبرى للبنان.”

googletag.cmd.push(function() googletag.display(‘div-gpt-ad-1554192838922-0’); );

أما عن الخسائر جراء الحرب، أكد حاصباني أن “الحرب تسببت بتدمير عدد كبير من الوحدات العسكرية وتهجير فوق المليون شخص وبين الـ10 و12 مليون دولار خسائر اقتصادية وعدد كبير من الضحايا والجرحى فأين الانتصار؟ الأجندة الإيرانية في المنطقة لم تتحقق.”

وحول انتشار الجيش في الجنوب، قال حاصباني: “الجيش سيبدأ بالقيام بواجباته بعد إتمام الانتشار في الجنوب، ولكن هناك صعوبة بتطبيق الاتفاق، ونحن بانتظار أن نشهد تعاونا من الحزب، مع العلم أن منطقه تضليلي ونتوقع من الحكومة إتمام واجباتها والجيش المسؤول الأول عن تنفيذ بنود الاتفاق، في حين أن الحزب يحاول ألا يتنازل عما لديه، في ظل عملية تضليل للرأي العام.”

وأضاف: “الدستور يحمي الجيش اللبناني كما القرار السيادي قبل القرار السياسي، وأي عرقلة قد تواجه الجيش خلال تنفيذ بنود الاتفاق، سيواجه بالدعم الدولي ومن اللجنة المكلفة متابعة تنفيذ الاتفاق”، مشيرا إلى أن “الحزب يعرض الجيش ولبنان لمخاطر كبيرة بحال لم يطبق الاتفاق، كما أنه يُحمّل الجيش “فوق طاقته” ويعرضه ولبنان لمخاطر كبيرة جداً.”

إلى ذلك، شدد حاصباني على أنه “بالامكان تفكيك منظومة “الحزب” العسكرية، كما أن الجيش اللبناني قادر على مداهمة مخازن الحزب لأنه مدعوم من الدستور والشعب، ولو كان الجيش على الحدود الجنوبية لمنع التوغل والاعتداء الإسرائيلي، والاتفاق يحدد من يُسمح له حمل السلاح على كافة الأراضي اللبنانية.”

كما رأى أن “اللبنانيين الذين سوف يمنعون الجيش من تطبيق الاتفاق يدعون إسرائيل لقصفهم، فسلاح حزب الله لم يحم اللبنانيين بل اختبأ بهم، ولو انتشر الجيش اللبناني على الحدود كما هو مطلوب فكان سوف يمنع الحرب، إذ لم يكن للحزب القدرة على الحرب وهذا ما اعترف به.”

كما شدد على أن “التلاعب بالمجتمع الدولي في هذه المرحلة “مش مزحة”، والسلام الآتي إلى منطقة الشرق الأوسط لا يعني وقف الاقتتال الآن وإيران تحاول المحاربة حتى الرمق الأخير، وعلى لبنان أن يبقى على حياد، ونتمنى على الجيش الإسراع بتطبيق بنود الاتفاق قبل عودة الحرب، فالاتفاق الجانبي الذي حصل بين واشنطن وتل أبيب يسمح لإسرائيل بالهجوم على لبنان متى تريد.”

وحول الحرب الدائرة في سوريا، رأى حاصباني أن “طبيعة المعارك في سوريا اليوم تختلف جداً عن السابق، ويتم قطع الطريق بين لبنان وسوريا والعراق حاليا وايران اليوم تحاول المحاربة حتى آخر لبناني وسوري وعراقي ويمني”، مشددا على بقاء لبنان على حياد.”

وأردف: “المعارضة تنسق المواضيع الرئيسية ونحن على تواصل دائم، كما أعلنّا إصرارنا على أن تكون جلسة 9 كانون جلسة لانتخاب رئيس للجمهورية.”

وعن تصريحات مستشار الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب لشؤون الشرق الأوسط مسعد بولس، قال حاصباني أن “إدارة ترامب تراقب كل الملفات وهي تنتظر استلامها السلطة للتدخل، وأعتقد أن بولس استغرب هذا الاستعجال والتبدلّ بموقف بري حول الاستحقاق الرئاسي.”

كما رأى أن “رئيس حزب القوات سمير جعجع الأحق اليوم برئاسة الجمهورية، لكن هل هناك إمكانية لانتخابه؟ ومع ذلك، نحن نريد رئيس جمهورية يلتزم بالقرارات الدولية وبتطبيق الاتفاق الموقّع أخيرا بين اسرائيل ولبنان، ويطبّق اتفاق وقف النار، ففي الظرف الحالي جعجع هو الاسم الأنسب لتولي رئاسة الجمهورية.”

وأردف: “موقفنا حول اسم قائد الجيش لا يزال نفسه، وطالبنا ببيان المعارضة أن تكون جلسة 9 كانون جلسة مفتوحة لانتخاب رئيس”، لافتا إلى ألا ارتباط بين انتخاب رئيس للجمهورية واستلام ترامب للسلطة.”

وختم: “لا مانع للتقاطع مع باسيل على اسم مقبول من شريحة كبيرة، لكن قد تتغيّر المعطيات في الأيام المقبلة، ونتمنى أن يكون الجميع تحت كنف الدولة وأن يتم حصر السلاح بيد الجيش اللبناني.”

المصدر: https://www.arabwindow.net/lebanon/news61972.html?feed_id=62190&_unique_id=6751b8ed28539

إسرائيل تقدم مقترحًا محدثًا لحماس

أعلن موقع “أكسيوس” نقلًا عن مسؤولين إسرائيليين، أن تل أبيب قدمت لحماس مقترحا محدثا لاتفاق إطلاق سراح بعض الرهائن المئة المتبقين الذين تحتجزهم حماس وبدء وقف إطلاق النار في غزة.

وكشف المسؤولان عن أن حماس أبدت استعدادها لأن تكون مرنة بشكل أكبر وأن تبدأ في تطبيق ولو جزئي للصفقة.

googletag.cmd.push(function() googletag.display(‘div-gpt-ad-1554192838922-0’); );

وينص الاتفاق الذي نقلته مصر إلى ممثلي حماس، على وقف إطلاق النار قد يتراوح ما بين 42 و60 يوما، ويشمل إطلاق سراح مئات الأسرى الفلسطينيين مقابل إطلاق سراح جميع النساء المحتجزات لدى حماس، وجميع الرجال المحتجزين في غزة والذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما ويعانون من حالة صحية خطيرة.

المصدر: https://www.arabwindow.net/world/news62383.html?feed_id=63180&_unique_id=67515986bfa95